은계지구정형외과, 어깨를 움직일 때마다 소리가 나요

10월을 앞두면서 날씨가 선선해졌습니다. 지금과 같이 환절기 시기에는 신체가 반복해서 변화하기 때문에 근육이나 인대 등의 굳고 통증이 나타날 수 있는데요. 특히 어깨는 일상생활에 있어 많은 일을 수행할 정도로 큰 역할을 하고 있어서 어깨에서 불편함이 발생하면 일상생활이 불편해지게 되는데요.

이번 시간에 은계지구정형외과에서 어깨통증을 유발하는 질환은 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다.

오십견

정식 명칭은 유착성 관절낭염으로 어깨 관절을 둘러싸고 있는 관절막이 퇴행성 변화 혹은 과도한 사용으로 인해 염증이 생기면서 통증을 유발하고 어깨의 가동 범위가 줄어들게 되는 질환입니다. 얼음처럼 굳는다고 하여 동결견이라고도 불리며, 대게 특발성 원인으로 발생합니다.

40대 후반에서 50대 이상 연령층에서 주로 발생한다고 하여 오십견이라는 명칭이 붙었지만, 최근 스마트폰이 대중화되면서 과도한 사용으로 인해 비교적 젊은 연령층에서 발병하는 경우도 많아졌습니다. 같은 자세로 오래 있는 것 또한 관절을 굳게 만들기 때문에 주의가 필요합니다.

회전근개파열

어깨에는 관절이 원활하게 회전할 수 있도록 도움을 주는 힘줄 4개가 있습니다. 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근이며 이 조직 중 하나 혹은 그 이상에 손상으로 인해 파열이 발생하면 극심한 통증이 나타나는데 이 증상이 바로 회전근개파열입니다.

해당 질환이 발생하게 되면 다른 어깨 질환과 마찬가지로 어깨에 통증이 발생하며 어깨를 회전할 때 마찰음이 발생하기도 합니다. 통증 부위에 압박을 가하면 통증이 더 심해지고 팔을 들어 올리는 데에도 제한이 발생하게 됩니다.

밤에 통증이 심해지는 야간통으로 수면 장애가 발생할 수 있으며 방치하면 점점 어깨 근력이 약해지기 때문에 초기에 의심 증상이 나타나면 은계지구정형외과에 내원해서 진단을 받고 치료를 진행하는 것이 바람직합니다.

석회성건염

어깨 힘줄은 어깨를 회전시키는 데 도움을 주는 조직입니다. 해당 부위에 작은 돌처럼 석회질이 쌓이게 되면 염증이 발생하고 극심한 통증을 야기하는 데 이를 석회성건염이라고 합니다. 어깨를 자주 사용하게 되면 힘줄에 혈액 공급이 감소하게 되면서 석회질이 발생하게 되는데요.

석회가 쌓이는 시기를 형성기, 굳는 시기를 휴지기라고 부르는데 이 시기를 지나 석회질이 점점 흡수되는 시기를 흡수기라고 합니다. 다른 어깨 질환은 보통 점진적으로 진행된다는 특징을 가지고 있지만, 해당 질환은 갑자기 통증을 유발한다는 특징을 가지고 있습니다.

어깨 통증 치료 방법