신천동정형외과 손목에서 발생할 수 있는 주요 질환, 비수술 개선 가능

안녕하세요. 평일과 주말, 둘 다 진료를 보고 있는 신천탑정형외과입니다.

현대사회에서 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터 등 전자기기의 사용이 일상화되면서 손목 통증을 호소하며 신천동정형외과를 찾는 사람들이 점차 증가하고 있습니다. 이러한 통증은 단순 피로감에서 시작해 적절히 관리하지 않으면 손목 질환으로 이어질 수 있습니다.

손목에서 발생할 수 있는 대표적인 질환으로는 손목건초염과 손목터널증후군이 있으며, 각각의 원인과 증상, 치료 방법에 대해 알려드리겠습니다.

먼저, 손목건초염은 손목 주변의 힘줄과 힘줄을 둘러싸고 있는 막(건초)에 염증이 생기는 질환입니다. 반복적인 손목 사용, 잘못된 자세, 과도한 작업 등이 주요 원인이며, 특히 집안일, 컴퓨터 작업, 또는 스마트폰 사용으로 손목을 반복적으로 사용하는 경우 발생 위험이 높습니다.

다음과 같은 증상이 나타나면 손목건초염을 의심해 볼 수 있습니다. 손목 바깥쪽에서 통증과 부기가 나타나는 경우, 엄지손가락을 움직일 때 통증이 느껴지는 경우, 손목을 움직일 때마다 힘줄에서 걸리는 듯한 느낌이 들거나 “딱딱” 마찰음이 나는 경우 질환을 의심할 수 있습니다.

손목터널증후군은 손목 내부의 정중신경이 압박을 받아 발생하는 질환입니다. 장시간 컴퓨터를 사용하는 직장인, 스마트폰을 자주 사용하는 현대인들에게 흔히 나타납니다.

해당 질환을 의심할 수 있는 증상으로는 손목건초염과 동일하게 손목에서 통증이 발생하며 저림 현상이 나타나기도 합니다. 특히 밤에 통증이 심해진다는 특징을 가지고 있으며, 손가락으로 연결된 힘줄이 약화되어 물건을 잡는데 지장이 발생할 수 있습니다.

손목통증을 유발하는 두 질환을 회복하기 위해서는 초기에 손목 사용을 줄이고 휴식을 취하는 것이 가장 중요합니다. 증상이 심할 경우 신천동정형외과 진료를 통해 비수술적 치료를 진행하는 것이 바람직합니다.

본원에서는 체외충격파 치료, 힐트레이저 치료, 도수치료를 시행하고 있으며, 이 치료를 병행하여 염증 완화와 통증 감소에 더욱 큰 효과를 느낄 수 있습니다.

게다가 서울대학교 교수 출신 정형외과 전문의 두 분이 진료를 보고 있으며 각 환자의 증상과 상태에 따라 1:1 맞춤 진단을 시행하며, 적합한 치료 계획을 처방합니다.

통증이 발생한 초기 단계에 치료를 진행한다면, 비수술 치료를 통해 충분히 개선이 가능하며, 앞에서 언급한 것처럼 체외충격파 치료와 힐트레이저 치료를 통해 염증 완화와 조직 재생을 도울 수 있습니다. 또한 도수치료를 병행하여 손목의 근육과 관절을 정상화시킵니다.