매화동정형외과 나이 들수록 심해지는 허리 통증, 허리협착증을 확인해보세요

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아침에 일어나 허리를 펴는 순간 찌릿한 통증이 느껴지거나, 조금만 걸어도 다리가 저려 자주 쉬게 되신 적 있으신가요?

단순한 피로라고 생각하고 넘겼지만 불편함이 반복된다면 허리협착증을 생각해볼 필요가 있습니다.

허리협착증은 초기에 정확하게 확인하고 적절한 관리를 받는 것이 매우 중요한 상태입니다.

오늘은 허리협착증의 원인과 특징, 치료 방법, 그리고 예방법까지 자세히 알아보겠습니다.

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허리협착증은 척추 신경이 지나가는 통로인 척추관이 좁아지면서 신경을 압박해 통증이 나타나는 증후입니다.

척추관이 정상보다 좁아지면 신경이 눌리게 되고, 이로 인해 허리 통증뿐 아니라 다리 저림, 감각 이상 등의 다양한 불편함이 나타날 수 있습니다.

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허리협착증은 여러 가지 원인으로 나타날 수 있습니다.

가장 대표적인 원인은 노화로 인한 척추의 변화입니다. 나이가 들면서 척추 뼈와 주변 조직에 퇴행성 변화가 생기고, 이로 인해 척추관이 점차 좁아질 수 있습니다.

또한 디스크 문제도 원인이 될 수 있습니다. 추간판 디스크가 탈출해 신경을 압박하거나 디스크가 마모되면서 척추 뼈 사이의 간격이 줄어들어 척추관이 좁아질 수 있습니다.

이 밖에도 척추 뼈가 앞으로 밀려나오거나 척추가 옆으로 휘어지는 등 척추 변형 및 이상이 있는 경우 신경 압박이 생길 수 있습니다.

사고나 낙상 같은 외상으로 인해 척추 뼈의 위치가 어긋나면서 척추관이 좁아지는 경우도 있습니다.

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그렇다면 허리협착증은 어떤 특징으로 나타날까요?

다리가 저리거나 찌릿한 통증이 나타날 수 있습니다. 허리 통증이 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발까지 이어지는 경우도 많습니다.

특히 걸을 때 다리가 저려 자주 쉬어야 하거나, 다리와 발의 감각이 둔해지는 양상이 나타날 수 있습니다.

또한 앉았다가 일어설 때 다리 저림이 더욱 심해지는 경우도 있습니다.

이러한 신호가 반복적으로 나타난다면 의료기관을 방문해 정확한 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

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허리협착증은 대부분 보존적 치료를 통해 상태 호전을 기대할 수 있습니다.

물리치료로는 온열요법, 냉찜질 요법, 전기 자극 치료, 초음파 치료 등이 시행됩니다.

체외충격파 치료는 고에너지 충격파를 통증 부위에 전달해 조직 회복을 촉진하고 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

또한 도수치료는 의료진이 손을 이용해 척추와 관절을 교정하고 긴장된 근육을 이완시켜 통증을 줄이는 방법입니다.

상태에 따라 신경차단술이나 신경성형술과 같은 주사 치료가 시행되기도 합니다.